29
Сен
Автор: Светлана | Просмотров:1239

На 1 порцию:
- 200 г отварного риса
- 4 помидора
- 2 банана
- 3 ст. ложки растительного масла
- 2 ст. ложки томатного соуса
- 3 ст. ложки майонеза
- 40 г зелени укропа
- 40 г зелени петрушки
- 100 г зеленого салата
- соль, перец — по вкусу
Читать далее
29
Сен
Автор: Светлана | Просмотров:1641
На 1 порцию:
- 30 г листового зеленого салата
- 10 г рукколы
- 15 г гороха
- 3 г помидорок черри
- 10 г грецкого ореха
- 30 г болгарского перца
- 20 г моркови
- 20 г соуса
Читать далее
29
Сен
Автор: Светлана | Просмотров:1559

На 1 порцию:
- 150 г помидоров
- 50 г репчатого лука
- 10 г кинзы
- 30 г салата
- 3 г острого перца
- 30 г оливкового масла
- 10 г сахара
- 5 мл уксуса
- соль — по вкусу
Читать далее
28
Сен
Автор: Светлана | Просмотров:1031
На 1 порцию:
- 400 г сладкой вишни с/м
- 10 г ванильного сахара
- 150 г сахара
- 10 г крахмала
- 1000 г воды
Читать далее
28
Сен
Автор: Светлана | Просмотров:1071

На 1 порцию:
- 50 г вареной белой фасоли
- 50 г вареной красной фасоли
- 20 г репчатого лука
- 20 г моркови
- 20 г цуккини
- 20 г шампиньонов
- 10 г томатного соуса
- 2 г чеснока
- 1 г приправ «Хмели-сунели»
- соль — по вкусу
- растительное масло — по вкусу
- 1 г стручкового острого зеленого перца
Читать далее