На 4 порции:
- 100 грамм вишни
- 100 грамм слив
- 100 грамм клубники
- 2 яблока
- 2 груши
- 30 грамм сливочного масла
Рецепт для Love-диеты
На 4 порции:
- 2 банана
- 1 столовая ложка лимонного сока
- коричневый сахар
- корица
- толченый миндаль — по вкусу
Рецепт для белковой диеты
На 2 порции:
- 2 куриные грудки
- 40 грамм бекона
- 50 грамм репчатого лука
- 30 грамм сыра
- 2 зеленых болгарских перца
На 4 порции:
- 2 картофелины
- 1 луковица
- 6 крупных шампиньонов
- 1 болгарский перец
- соевый соус
На 8 порций:
- 8 ломтиков отрубного хлеба
- 1 зубик чеснока
- 100 грамм сыра
- 2 помидора
- 4 веточки петрушки