На 2 порции:
- 4 ломтика хлеба
- пучок шпината
- 1 помидор
- 100 грамм семги
- 100 грамм сливочного сыра
- соль — по вкусу
- 1 столовая ложка сливочного масла
Рецепт:
Обжариваем в тостере ломтики хлеба.
Когда остынут, смазываем сливочным маслом.
Выкладываем между ломтями промытые и нарезанные овощи и ломтики рыбы.
Время приготовления: 55 минут
В каждой порции: 85 килокалорий
«Единственная рекомендует. Кулинарные идеи для весенних дней», № 4, 2014