- 100 грамм рыбы (судак, лещ, окунь)
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка уксуса
- 1 чайная ложка сахара
- лавровый листик
- соль, молотый черный перец — по вкусу
Рецепт:
Варим рыбу в подсоленной воде с лавровым листиком. Когда остынет рыбка, отделяем мякоть от костей и нарезаем кубиками.
Варим вкрутую яйцо. Разминаем желток с уксусом и сахаром. Мелко рубим белок.
Соединяем в миске рыбку с яйцом, маслом приправляем; солим, перчим — по вкусу.
Салат перемешиваем.
«200 блюд для сжигания жира. Питательные обеды»