19
Июл
Светлана Июль 19, 2014 | Просмотров:1107

  • 300 грамм филе соленой горбуши
  • 2 помидора
  • 2 огурца
  • 100 грамм редиса

  • 3 яйца
  • 1 пучок зеленого лука
  • 1 стакан низкокалорийного майонеза
  • 12 маслин

Рецепт:

Нарезаем «соломкой» горбушу.  Ошпариваем помидоры, снимаем кожуру. Удаляем семена. Мякоть нарезаем «соломкой».

Кубиками режем редис и огурцы. Рубим зеленый лук. Натираем на мелкой терке сваренные вкрутую яйца.

На блюдо выкладываем слоями: редис — горбушу — майонез — помидоры — лук — майонез — горбушу — огурцы — майонез — яйца.

Салат украшаем зеленью и маслинами.

«200 блюд для сжигания жира. Легкие ужины»

Похожие Рецепты