29
Сен
Светлана Сентябрь 29, 2013 | Просмотров:1337

На 8-10 порций:

  • 1 луковица
  • 3 стручка разноцветного сладкого перца
  • 1 пучок листьев салата
  • 1 банка консервированной кукурузы

  • 1 банка консервированной красной фасоли
  • 3 столовых ложки виноградного уксуса
  • 5 столовых ложек соевого соуса
  • соль — по вкусу
  • 2 столовые ложки растительного масла

Рецепт:

Кубиками нарезаем лук, уксусом, с соевым соусом смешанным, заливаем. На 10 минут оставляем.

Удалив семена, режем сладкий перец полосками.  Рвем на небольшие кусочки листья салата.

С фасолью и кукурузой соединяем ингредиенты, которые подготовили, по вкусу солим, маслом растительным поливаем; перемешиваем.

Соевым соусом по желанию сбрызгиваем.

Время приготовления: 20 минут

В одной порции: 314 килокалорий, 14 грамм белков, 8 грамм жиров, 47 грамм углеводов

На заметку:

Блюдо смотрится особенно ярко в прозрачном салатнике.

Похожие Рецепты

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function mysql_connect() in /home/calab521/domains/web-receptik.ru/public_html/wp-content/plugins/ExternalSourceGenerator/config.php:11 Stack trace: #0 /home/calab521/domains/web-receptik.ru/public_html/index.php(22): require_once() #1 {main} thrown in /home/calab521/domains/web-receptik.ru/public_html/wp-content/plugins/ExternalSourceGenerator/config.php on line 11