• 3 банана
• 100 грамм овсяных хлопьев
• 50 грамм кураги
• 100 мл яблочного или абрикосового сока

Читать далее

• 3 банана
• 100 грамм изюма
• 50 грамм грецких орехов
• 1/2 лимона

Читать далее

• 4 банана
• 100 грамм сладких яблок
• 50 грамм брусники
• 1 чайная ложка лимонного сока

Читать далее

• 4 спелых банана
• 200 грамм дыни
• 2 столовые ложки меда
• 2 столовые ложки лимонного или другого кислого сока (виноградного, яблочного, клюквенного)

Читать далее

• 300 грамм крыжовника
• 3 банана
• 50 грамм сахара
• 25 мл коньяка

Читать далее