Рубрика «Постные и Диетические»

07
Июн
Автор: Светлана | Просмотров:897

  • 3/4 стакана овсяной крупы
  • 200 мл воды
  • 200 мл молока
  • любые свежие или мороженые ягоды
  • 1 столовая ложка еда
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • соль — по вкусу

Читать далее

07
Июн
Автор: Светлана | Просмотров:1131

  • 1 стакан пшеничной крупы булгур
  • 750 грамм очищенных помидоров в собственном соку
  • 1 маленькая головка репчатого лука
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • соль — по вкусу

Читать далее

07
Июн
Автор: Светлана | Просмотров:1445

  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • 2 столовые ложки творожной массы
  • 1 столовая ложка изюма
  • 1 яблоко
  • 1 чайная ложка жидкого меда
  • сок 1/2 лимона
  • 1/2 чайной ложки семян кунжута

Читать далее

07
Июн
Автор: Светлана | Просмотров:1446

  • 1 стакан овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • 500 молока
  • горсть изюма
  • горсть кураги
  • свежие ягоды: малина. черника, клубника
  • 2 столовые ложки ванильного сахара
  • щепотка соли

Читать далее

07
Июн
Автор: Светлана | Просмотров:2276

  • 1 стакан пшена
  • 300 мл куриного бульона
  • 50 грамм вермишели
  • 1 помидор
  • 1/2 сладкого зеленого перца
  • 2 столовые ложки рубленого лука

Читать далее