• 1 банка консервированной в собственном соку сайры или сардин
• 100 грамм маслин без косточек
• 3 вареных яйца
• 100 грамм зеленого лука
• 2 столовые ложки лимонного сока

Читать далее

• 200 грамм консервированного тунца
• 200 грамм отварной фасоли
• 2 головки красного лука
• 3 дольки чеснока
• 1 пучок свежего базилика
• 3 столовые ложки оливкового масла

Читать далее

• 1 филе копченой скумбрии
• 2-3 вареных картофеля
• 2 вареные моркови
• 3-4 маринованных огурца
• 4-5 вареных яиц
• майонез

Читать далее

• 500 грамм слабосоленой семги
• 1 средний огурец
• 1 пучок укропа
• 250 грамм сметаны
• сок 1/2 лимона
• цедра 1 лимона
• морская соль

Читать далее

• 250 грамм филе сельди
• 100 грамм белокочанной капусты
• 2 яблок а
• 1 пучок листового салата
• 1 пучок укропа
• 100 грамм сметаны
• 1-2 чайные ложки горчицы
• щепотка сахара

Читать далее