На 1 порцию:
- 20 г кураги
- 1 консервированный ананас (кольца)
- 20 г фиников
- 20 г миндаля
- 20 г грецких орехов
- кокосовая стружка — по вкусу
Рецепт:
Нарезаем мелкими кубиками ананас.
Режем мелкими кубиками курагу и финики.
Мельчим орехи.
Из небольшого количества получившегося теста формируем шарик.
Обваливаем шарик в кокосовой стружке.
Выкладываем сладкие шарики на мятные листики. Некоторые украшаем ягодами черники.
Время приготовления: 10 минут
В каждой порции: 452 калорий
10,5 г белков, 34,5 г жиров, 33 г углеводов
Требует внимания, среднедоступно