- 200 грамм красной чечевицы
- 1 головка репчатого лука
- 2 зубика чеснока
- 1 столовая ложка нарезанной зелени тимьяна
- 1 1/2 л куриного бульона
- 3 консервированных помидора
- сахар, лаврушка, молотый черный перец — по вкусу
Рецепт:
Кладем чечевицу, нарезанные лук и чеснок, лавровый листик, тимьян и много черного перца в большую кастрюлю.
Добавляем бульон и помидоры. Доводим до кипения. Варим 5 минут.
Уменьшаем огонь. Готовим 20 минут, пока суп не загустеет. Добавляем сахар.
Томатный суп с чечевицей подаем со свежим хлебом.
«200 блюд для сжигания жира. Питательные обеды»