• 1 стакан молока
• 1 банан
• 1/2 стакана морковного сока
• 1 столовая ложка меда

Читать далее

• 1 стакан йогурта
• 1 банан
• 1/2 стакана замороженной клубники
• 1/2 стакана овсяных хлопьев

Читать далее

• 1 стакан молока
• 1/3 стакана миндаля
• 50 грамм сливок
• 2 столовые ложки пломбира

Читать далее

• 150 грамм консервированных в сиропе ананасов
• 100 мл молока
• 2 чайные ложки жидкого меда

Читать далее

• 4 столовые ложки молока
• 1 столовая ложка растворимого кофе
• 10 грамм взбитых сливок
• 30 грамм черного шоколада

Читать далее