На 4 порции:
- 4 нарезанные ломтиками куриные грудки
- 5 столовых ложек салатного соуса «Цезарь»
- 2 нарезанных ломтиками цукини
- 1 стебель зеленого лука, разрезанный на три части
Рецепт:
Легкая закуска
Выдерживаем курицу 20 минут в половине соуса «Цезарь». Нанизываем на бамбуковые шпажки вместе с ломтиками цукини и луковицей.
Готовим на гриле 12-15 минут, регулярно переворачивая, пока мясо не прожарится.
Поливаем оставшимся соусом.
Подготовка: 5 минут + маринование
Приготовление: 12-15 минут
По 237 килокалорий; 10,3 грамма жиров
Совет:
Попробуйте приготовить к этому блюду зеленый салат или рис с зеленью.
«Аргументы и Факты. Быстро и вкусно! Простая кухня для всей семьи», № 1