03
Окт
Светлана Октябрь 3, 2012 | Просмотров:634

На 1 порцию:

  • 20 г кураги
  • 1 консервированный ананас (кольца)
  • 20 г фиников
  • 20 г миндаля
  • 20 г грецких орехов
  • кокосовая стружка — по вкусу

Рецепт:

Нарезаем мелкими кубиками ананас.

Режем мелкими кубиками курагу и финики.

Мельчим орехи.

Из небольшого количества получившегося теста формируем шарик.

Обваливаем шарик в кокосовой стружке.

Выкладываем сладкие шарики на мятные листики. Некоторые украшаем ягодами черники.

Время приготовления: 10 минут

В каждой порции: 452 калорий

10,5 г белков, 34,5 г жиров, 33 г углеводов

Требует внимания, среднедоступно

Похожие Рецепты