- 100 мл молоко
- 100 мл воды
- 15-20 миндальных орешков
- 1 ст. ложка меда
Рецепт:
Заливаем теплой кипяченой водой миндаль, оставляем на ночь.
Очищаем от кожицы разбухший миндаль и вместе с водой, в которой он настаивался, в блендер помещаем.
На максимальной скорости тщательно взбиваем смесь в течение 5 минут.
Добавляем молоко и мед, еще 2 минуты взбиваем.