01
Сен
Светлана Сентябрь 1, 2013 | Просмотров:1438

  • 3-4 столовые ложки геркулеса
  • 100 грамм горячей воды
  • 1 яблоко
  • сок половины лимона
  • 4 шт. кураги
  • 4 шт. чернослива

  • 10 изюминок
  • 1 столовая ложка меда
  • 10 грецких орехов

Рецепт:

На ночь заливаем геркулес горячей водой.

Натираем яблоко в геркулес утром, добавляем сок лимона.

Запариваем курагу, чернослив, добавляем в смесь. Кладем также мед и орехи.

Перемешиваем все, кушаем на завтрак.

На заметку:

Такой салат повышает запасы витаминов и способствует похудению.

Похожие Рецепты

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function mysql_connect() in /home/calab521/domains/web-receptik.ru/public_html/wp-content/plugins/ExternalSourceGenerator/config.php:11 Stack trace: #0 /home/calab521/domains/web-receptik.ru/public_html/index.php(22): require_once() #1 {main} thrown in /home/calab521/domains/web-receptik.ru/public_html/wp-content/plugins/ExternalSourceGenerator/config.php on line 11