• 500 грамм замороженного шпината
• 1 стакан порезанных грибов
• 400 грамм консервированной пятнистой фасоли
• 2 чайные ложки перчика чили

Читать далее

• 450 грамм сушеной пятнистой фасоли
• 5 стаканов воды
• 1 головка репчатого лука
• 1 чайная ложка соли

Читать далее

• 7 мелких морковок
• 1 столовая ложка сливочного масла
• 2 столовые ложки коричневого сахара
• 1/2 стакана яблочного сока

Читать далее

• 250 грамм вареных очищенных креветок
• 3-4 сладких перца
• 1/2 головки репчатого лука
• 2 столовые ложки нарезанной зелени сельдерея

Читать далее

• 2 моркови
• 200 грамм кураги
• 1 апельсин
• 1 неполный стакан сметаны

Читать далее