26
Фев
Светлана Февраль 26, 2014 | Просмотров:455

  • 2-3 столовые ложки тертого корня имбиря
  • 1 лимон
  • мята
  • 2 чайные ложки зеленого чая

  • щепотка корицы или гвоздики

Рецепт:

Засыпаем зеленый чай, тертый имбирь и гвоздику в кастрюлю. Заливаем горячей водой и варим в течение получаса.

Добавляем в готовый отвар свежевыжатый сок лимона и корицу/гвоздику. Продолжаем варить на слабом огне от 3 до 5 минут.

С огня снимаем и даем настояться 20 минут.

Интересные сведения

Рецепт для маложирной диеты. Имбирный чай — прекрасный тонизирующий напиток, оказывающий стимулирующее действие и помогающий сжигать лишние килограммы. А еще он отлично заменяет кофе, заряжая бодростью и свежестью на весь день.

журнал «Съесть, чтобы похудеть», октябрь-ноябрь 2013

Похожие Рецепты